종아리 통증 유형 및 원인
종아리 통증으로 나타나는 증상들은 다양합니다.
다리가 아파서 계단을 못 걷는다.
발가락에 생긴 상처가 잘 낫지 않는다.
말초혈관 질환으로 인해 호소하는 증상들입니다.
말초혈관 질환은 팔 다리로 가는 혈관에 콜레스테롤이 쌓이고
염증이 생기면서 혈관이 점점 좁아지면서 시작됩니다.
결국에는 근육에 피가 통하지 않아 다양한 증상을 유발하고
조직을 파괴합니다.
고령화 사회로 진입 할 수록 점차 환자수 증가
종아리 통증의 증상 및 영향
말초혈관 질환의 90%는 다리 혈관에서 생깁니다.
주로 걸을 때 종아리나 장딴지가 아프고, 쉬면 좋아지는 증상이 반복됩니다.
걸을 때 다리에 많은 혈류가 필요한데
다리 혈관이 좁아져 혈류가 부족해서 나타나는 증상입니다.
이 외에도 혈류가 좋지 않아 발에 상처가 생기기도 하고
다른 원인으로 생긴 상처가 악화하거나 회복이 느려집니다.
회복이 느려지고 상처가 점점 커질 수 있습니다.
고령자이거나, 고혈압 당뇨뿐만 아니라 다른 관상동맥질환
또는 뇌동맥질환이 동반되는 경우에 잘 생긴다.
급성으로 다리 혈관에 혈전이 생겨 막히는 경우도 있습니다.
이땐 종아리 및 장딴지 등에 급격한 통증을 호소하고
다리가 차갑게 느껴지고 색깔이 달라지는 것을 볼 수 있습니다.
빨리 병원으로 가 진료를 받아야 큰 후유증 없이 치료할 수 있습니다.
증상이 심해지면 조직이 파괴돼 하지를 절단해야 하고
심하면 생명을 위협받을 수 있습니다.
말초혈관 질환의 원인
말초혈관 질환의 주된 원인은 말초혈관에 콜레스테롤이 쌓이고
염증이 생기면서 혈관이 점점 좁아지는 동맥 죽상경화증입니다.
이는 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 흡연 등과 가장 큰 관련이 있고
가족력이 있거나 나이가 들수록 유병률이 높아집니다.
말초혈관 질환의 진단방법
말초혈관 질환은 발목 상완 지수(ABI) 검사를 통해 발목과
위팔 혈관의 압력을 비교해 진단합니다.
발목 혈관의 압력이 위팔 혈관보다 떨어지면 다리 동맥을
컴퓨터 단층촬영(CT) 검사로 분석해 병변의 위치를
정확히 확인하고 치료를 받습니다.
말초혈관 질환의 치료 방법
기본 치료는 약물치료와 운동요법입니다.
고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 흡연 등 위험 인자를
조절하는 약물 및 혈전 생성을 억제하는 약물을 사용합니다.
운동 요법은 꾸준히 많이 걷는 것입니다.
처음에는 다리가 아플 수 있지만
꾸준히 걸으면 통증의 주기와 강도가 줄어듭니다.
약물과 운동으로 치료되지 않으면 시술 치료를 합니다.
시술 부위에 따라 사타구니 위 혈관은 좁은 혈관을 넓히는 스텐트 치료
무릎 위 혈관은 스텐트 또는 일시적으로 좁은 혈관을 넓히는 풍선 치료
무릎 밑 혈관은 풍선 치료를 주로 시행합니다.
무릎 위 혈관의 경우 스텐트 치료 및 약물 용출성 풍선 치료의 결과가
나쁘지 않아서 1년 후 재발률이 약 20% 정도로 알려져 있습니다.
무릎 밑 혈관의 경우는 아직까지 풍선 치료만 시행하기 때문에
재발률은 약 90% 이상으로 상당히 높습니다.
그럼에도 불구하고 무릎 밑 혈관을 치료하는 이유는 발에 상처가 있는 경우
혈류를 개선시켜 상처 회복을 돕기 위해서입니다.
말초혈관 질환의 예방법
말초혈관 질환을 예방하려면 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 등
위험 인자를 철저히 관리하고 금연하는 것이 가장 중요합니다.
위험 인자가 있으면서 관상동맥이나 뇌혈관 질환을 앓는 사람 중에
다리가 아픈 증상을 느낀다면 말초혈관 질환을 의심하고 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
말초혈관 질환은 관상동맥 질환, 뇌혈관계 질환처럼
동맥경화로 인한 혈관의 노화가 원인입니다.
동맥경화 질환 자체를 예방하는 것이 가장 강력한 대처 방법이다.
동맥경화 질환을 예방하기 위해 권하는 것은 걷기 운동
환자들이 대부분 고령자이기 때문에 외상 위험이 있는 거친 운동보다는
하루에 한 시간 정도 꾸준히 걷는 것이 좋습니다.
의사가 처방하는 약을 잘 먹는 것이 무엇보다 중요합니다
이외에 건강보조식품을 원하면 오메가 3을 좋습니다.